Heute ist der 22.06.2026, und die Atmosphäre in Mainz ist ganz besonders. Der Drei-Brücken-Lauf hat gerade begonnen – ein Event, das im Rahmen der Johannisnacht stattfindet und die Stadt in einen wahren Sport-Hotspot verwandelt. Die Strecke ist gut acht Kilometer lang und führt die Sportler von der Rheingoldhalle über die Theodor-Heuss-Brücke, vorbei an der Maaraue zur Mainbrücke, und schließlich zurück über die Eisenbahnbrücke zum Ziel am Rhein, direkt auf Höhe des Fischtors. Es ist nicht nur ein Lauf, es ist ein Erlebnis!

Die Vorfreude und die Aufregung sind förmlich greifbar. Mit 1.000 Startplätzen, die innerhalb von nur vier Tagen vergeben wurden, zeigt sich, wie groß das Interesse an dieser Veranstaltung ist. Und die Temperaturen? Nun, die sind hoch – die Läufer müssen sich mit Sommerhitze auseinandersetzen, was die Herausforderung nur noch größer macht. Aber hey, wer würde sich davon abhalten lassen? Die ersten Läufer werden voraussichtlich nach weniger als einer halben Stunde im Ziel sein! Das ist schon eine beeindruckende Leistung.

Anerkennung für die Teilnehmer und Helfer

Ein herzliches Dankeschön gebührt allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern des Mainzer Drei-Brücken-Laufs, der in diesem Jahr powered by BioNTech ist. Ihre sportlichen Leistungen sind wirklich bewundernswert! Aber nicht nur die Läufer stehen im Rampenlicht – auch die vielen Helferinnen und Helfer, die sich um alles kümmern, verdienen Dank. Ohne die Fahrradbegleiter, die Trommler und die Streckenposten wäre das Event nicht dasselbe. Auch die Einsatzkräfte von Polizei und Sanitätsdienst haben eine zentrale Rolle, um die Sicherheit entlang der Strecke zu gewährleisten.

Die Teams, die bei der Startunterlagenausgabe und an der Wasserstelle in Mainz-Kostheim sowie im Zielverpflegungsbereich tätig sind, leisten hervorragende Arbeit. Ihr Einsatz im Hintergrund trägt entscheidend zum Erfolg der Veranstaltung bei. Besonders hervorzuheben sind auch die Partner und Sponsoren wie BioNTech, die LEX-Laufexperten, Novum – Der Bio-Lieferservice und die LöhrGruppe (VW). Sie alle machen diesen Lauf erst möglich!

Sport und Gesundheit im Fokus

Wusstest du, dass die WHO einen neuen Ratgeber für die Gesundheitsförderung durch Sportvereine herausgebracht hat? Das ist besonders relevant, wenn man bedenkt, wie viele Menschen in Europa in Sportvereinen aktiv sind. Millionen treiben dort Sport, und das fördert nicht nur die Fitness, sondern auch gesunde Lebensstile. Sportvereine können eine treibende Kraft für eine gesündere Gesellschaft sein und helfen, das Risiko für nichtübertragbare Krankheiten zu verringern – von Herz-Kreislauf-Erkrankungen bis hin zu Diabetes!

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Wenn wir die körperliche Betätigung auf 150 Minuten pro Woche erhöhen, könnten bis 2050 in der EU 11,5 Millionen neue Fälle nichtübertragbarer Krankheiten vermieden werden. Das ist eine Ansage! Die Gesundheitsförderung durch Sport sollte also nicht nur auf Fitness und Leistung fokussiert sein, sondern auch auf die Gesundheit aller Mitglieder. Sportvereine sind somit nicht nur ein Ort für Training, sondern auch ein Ort für Gemeinschaft und Wohlbefinden.

Der Drei-Brücken-Lauf in Mainz ist also mehr als nur ein Wettkampf. Er ist Teil einer Bewegung, die Gesundheit und Aktivität in den Mittelpunkt rückt – und das ist etwas, das wir alle unterstützen sollten. Also, auf zum nächsten Lauf! Es lohnt sich.

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