Heute ist der 27.06.2026 und die Hitzewelle in Österreich hat ihren Höhepunkt erreicht. Über das ganze Land hinweg, insbesondere im Nordosten, wird ein extrem heißes Wochenende erwartet. In Städten wie Wels, Linz, Graz, Klagenfurt und Villach gilt die höchste Wetterwarnstufe. Meteorologen von Geosphere Austria sagen voraus, dass die Temperaturen am Sonntag bis zu 40 Grad erreichen könnten. Das steht im Raum – ein österreichweiter Hitzerekord könnte fallen! Der aktuelle Rekord von 40,5 Grad stammt aus dem Jahr 2013 in Bad Deutsch-Altenburg. Wenn man bedenkt, dass am Samstag bereits um 17:00 Uhr eine Temperatur von 39,3 Grad gemessen wurde, ist das nicht wirklich weit hergeholt.

Die zweite höchste Temperatur wurde in Wien-Stammersdorf mit 38,8 Grad registriert, gefolgt von 38,7 Grad in Wien-Innere Stadt und Innsbruck-Universität. Meteorologin Ariane Pfleger ist sich sicher, dass der Sonntag noch heißer wird und möglicherweise weitere Rekorde aufgestellt werden. Die Hitzewelle wird sich voraussichtlich mindestens drei weitere Tage im Osten Österreichs hinziehen, und die Hitzewarnstufe Rot wurde bis Dienstag ausgeweitet. An 18 Messstationen wurden um 17:00 Uhr Temperaturen von mindestens 38 Grad verzeichnet, was für sich genommen schon alarmierend ist. Sechs dieser Messpunkte haben sogar Höchstwerte erreicht, die zuvor noch nie gemessen wurden. Übrigens wurde der österreichweite Juni-Rekord von 38,6 Grad, aufgestellt am 20. Juni 2013, bereits gebrochen.

Gesundheitswarnungen und Empfehlungen

Die Temperaturen sind nicht nur ein Grund zur Freude, wenn man an den Badesee denkt, sondern auch ein ernstes gesundheitliches Risiko. In den Landeshauptstädten werden am Wochenende Temperaturen über 35 Grad erwartet, und auch in Wien könnte es bis zu 40 Grad warm werden. Die Geosphere Austria hat die Wetterwarnungen verschärft und weist auf „extreme Hitzebelastung“ hin. Das kann zu erhöhten Körpertemperaturen, beschleunigtem Puls, Müdigkeit, Kopfschmerzen, Muskelkrämpfen, Schwindel, Verwirrtheit, Übelkeit, Erbrechen und sogar Durchfall führen. Ein bisschen erschreckend, oder?

Was kann man also tun, um gesund zu bleiben? Man sollte direkte Sonneneinstrahlung meiden und sich in schattige Plätze zurückziehen. Besonders wichtig ist es, in der heißesten Tageszeit nicht nach draußen zu gehen. Vorhänge und Jalousien helfen, die Wohnung kühl zu halten; Fenster sollten nachts oder in den kühlen Morgenstunden geöffnet werden. Körperliche Aktivitäten sollten in die frühen Morgenstunden oder den Abend verlegt werden. Und ganz wichtig: ausreichend trinken! Mindestens 2-3 Liter Wasser, ungesüßten Tee oder verdünnte Fruchtsäfte sind empfehlenswert. Alkohol sollte man lieber weglassen.

Ein Blick über die Grenzen

Auch in Deutschland ist die Hitzewelle nicht zu übersehen. Dort wurde am Freitag ein Hitzerekord von 41,3 Grad im Saarland gemessen. Der Deutsche Wetterdienst sagt für das Wochenende Temperaturen bis zu 42 Grad und heftige Gewitter voraus. Und auch in der Schweiz wurde ein neuer Allzeit-Hitzerekord erreicht: In Zürich stiegen die Temperaturen auf 36,2 Grad, während sie in Basel sogar 39 Grad erreichten. Es ist also nicht nur hierzulande heiß, sondern in ganz Mitteleuropa.

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Die Situation ist herausfordernd, aber wie sagt man so schön? Nach Regen kommt Sonnenschein – und nach der Hitzewelle vielleicht ein schöner, milder Sommer. Bis dahin bleibt uns nur, die Hitze zu ertragen und gut auf uns aufzupassen.

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