Heute ist der 15.06.2026 und in Linz stehen spannende Sommerabende bevor! Die Veranstaltung „Mittwoch im Grünen“ lädt alle ein, den öffentlichen Raum als Bewegungs- und Begegnungsort zu nutzen. Unter dem Motto „Lebendig sein & Power haben“ bieten sich vier kostenlose Kurzworkshops an, die es wirklich in sich haben. Von Yoga über Qigong bis hin zu Afro-Dance – für jeden Geschmack ist etwas dabei. Die Trainerinnen, Doris Jungbauer, Julienne Hartig, Nadine Sambs und Barbara Krempl, sind dabei keine Unbekannten und bringen viel Erfahrung und Leidenschaft mit.

Die Termine sind fix: Am 24. Juni geht’s los mit Afro-Rhythmen, Yoga- und Qigong-Elementen. Am 8. Juli folgt eine spannende Verschmelzung von Yoga-Sequenzen, Atemübungen und Afro-Dance. Wer groovige Musik liebt, sollte sich den 26. Juli im Kalender markieren, denn hier stehen Qigong, Afro-Dance und sogar Lachyoga auf dem Programm. Schließlich wird am 9. September ein Tanzworkout mit Swing, Boogie, Rock’n’Roll und Afro-Dance geboten, gefolgt von einer abschließenden Meditation. Alle Workshops finden von 18.30 bis 20 Uhr an der Linzer Seite der Donaulände nahe der Eisenbahnbrücke statt. Und das Beste? Es sind keine Vorkenntnisse oder eine Anmeldung erforderlich. Sollte das Wetter mal nicht mitspielen, finden die Veranstaltungen im Grünen Haus in der Landgutstraße 17 statt. Weitere Details findet ihr in der Quelle hier.

Vielfalt der Bewegungsformen entdecken

Ein ganz besonderes Augenmerk liegt auf der Vielfalt der Bewegungsformen, die in den Workshops geboten werden. Diese Idee, einfach Neues auszuprobieren, findet sich auch im Konzept des Bewegungsraums. Hier werden unter anderem Yogakurse angeboten, die von Yogatherapie und Somatic Yoga inspiriert sind. Besonders spannend sind die wechselnden Schwerpunkte, die sich auf Themen wie die Wirbelsäule, sanfte Flows oder Atemtechniken konzentrieren.

Wer intensivere Erfahrungen sucht, kann an Workshops zu Yin Yoga, Beckenboden oder Somatic Yoga teilnehmen. Qi Gong-Kurse mit wechselnden Themen sind ebenfalls Teil des Angebots. Im Sommer gibt es sogar Outdooryoga in der Orangerie. Die Möglichkeit, in Gruppen oder als Einzelstunde zu üben, macht es einfach, sich in die verschiedenen Bewegungsformen einfinden. Auch für Unternehmen gibt es spezielle Angebote – der Bewegungsraum ist also wirklich für alle da! Mehr zu den Angeboten findet ihr auf der Website hier.

Ein Ort der Begegnung und Inspiration

Die „Mittwoch im Grünen“-Veranstaltungen und der Bewegungsraum stellen eine wunderbare Verbindung zwischen Bewegung, Gesundheit und Gemeinschaft dar. In Linz wird der öffentliche Raum nicht nur als Ort der Begegnung genutzt, sondern auch als Raum für persönliche Entwicklung und körperliche Fitness. Es ist erstaunlich, wie solche Events Menschen zusammenbringen, die sonst vielleicht nie aufeinander treffen würden.

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Wenn man darüber nachdenkt, ist es doch einfach genial, dass man in der Natur, umgeben von frischer Luft und vielleicht sogar dem Geräusch plätschernden Wassers, aktiv werden kann. Diese Art von Bewegung – sei es beim Yoga, beim Tanzen oder einfach beim Entspannen – tut der Seele gut. Also, auf geht’s in die Sommerabende von Linz, um den Körper zu spüren und die Gemeinschaft zu genießen!

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