In Bregenz hat sich seit Mai 2026 etwas ganz Neues für Männer in belastenden Lebenssituationen aufgetan. Im Ehe- und Familienzentrum (EFZ) gibt es seitdem jeden Donnerstag von 12 bis 14 Uhr eine offene Männerberatung. Die Adresse ist die Rathausstraße 25, und das Beste daran: Man braucht sich nicht einmal vorher anzumelden! Ein echtes Plus für alle, die in einem geschützten Rahmen über persönliche Themen sprechen möchten.

Das Angebot richtet sich speziell an Männer, die in verschiedenen Bereichen unter Druck stehen, sei es in der Partnerschaft, Familie, im Beruf oder einfach mit sich selbst. Es ist nicht immer leicht, seine Gedanken zu sortieren und die eigene Situation zu reflektieren. Genau hier setzt diese Beratung an und hilft dabei, neue Wege zu finden. Ein bisschen wie ein kleiner Lichtblick in einem oft trüben Alltag.

Ein wichtiger Schritt zur Unterstützung

Die Schließung des Männercafés in Bregenz hat eine Lücke hinterlassen, die viele Männer spüren. Das EFZ bedauert diese Entwicklung und sieht die neue Sprechstunde als einen Weg, um diese Lücke zumindest teilweise zu schließen. Es ist ein eigenständiges, niederschwelliges Angebot, das im Rahmen der geförderten Familienberatung angeboten wird. Männer können hier offen über ihre Sorgen sprechen, ohne sich dabei unwohl zu fühlen.

Übrigens, zusätzliche Termine sind auch möglich! Wer also an einem anderen Tag oder zu einer anderen Zeit Unterstützung sucht, kann sich einfach beim EFZ melden. Die Kontaktadresse lautet: beratung@efz.at. Ein kleiner Schritt, der vielleicht zu einem großen Unterschied im Leben eines Mannes führen kann.

Ein Blick über die Grenzen

Ähnliche Initiativen gibt es auch anderswo, wie zum Beispiel im Frankfurter Männerzentrum. Dort werden nicht nur Männer, sondern auch Frauen und Paare in verschiedenen Lebenssituationen beraten. Die Palette reicht von psychologischen Beratungen über Gruppen für Männer bis hin zu spezifischen Themen wie Vaterschaftsfragen und Unterstützung bei Konflikten oder Krisen. Das Ziel ist es, eine Polarisierung des Geschlechterverhältnisses zu vermeiden und gegenseitige Anerkennung zu fördern.

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Ob es um Gewalt, Missbrauch oder Sexualität geht – viele Themen sind oft von Scham- und Schuldgefühlen umgeben und nicht leicht anzusprechen. Die Berater dort sind in verschiedenen therapeutischen Verfahren ausgebildet und nehmen regelmäßig an Fortbildungen teil. Sie wissen, wie man sensibel mit den Anliegen der Klienten umgeht und schaffen somit einen Raum, der es erleichtert, auch schwierigere Themen anzusprechen.

Es ist spannend zu sehen, wie solche Angebote nicht nur in Bregenz, sondern auch in anderen Städten entstehen und sich weiterentwickeln. Die Unterstützung für Männer in belastenden Lebenssituationen wird immer wichtiger, und es bleibt zu hoffen, dass diese Bemühungen weiterhin wachsen und viele Menschen erreichen.