Heute ist der 8.05.2026 und in Zell am See ist richtig was los! Das Olympische Ruderteam der Niederlande hat sich hier einquartiert, um sich auf die bevorstehenden Wettkämpfe vorzubereiten. Und wo könnte man das besser tun als in den majestätischen Alpen? Die Athlet:innen wohnen im Berghotel auf rund 2.000 Metern Höhe, was ihnen eine perfekte Ausgangslage für ihr Training bietet. Die frische Bergluft und die Ruhe der Umgebung sind einfach ideal für die Regeneration und, ganz wichtig, für den Fokus.
Jeden Tag pendeln die Sportler:innen mit der Seilbahn ins Tal, um am Zeller See zu trainieren. Das klingt nach einem Traumjob, oder? Aber das Training ist alles andere als ein Zuckerschlecken. Hier wird hart gearbeitet! Bis zu 13 Ruderboote und mehrere Coaching-Boote sind gleichzeitig im Einsatz. Die Trainer und Athleten müssen sich gut abstimmen, damit der Trainingsbetrieb reibungslos läuft. Rücksichtnahme ist gefragt – schließlich sind auch andere Nutzer des Sees unterwegs.
Optimale Trainingsbedingungen
Die Schmittenhöhe hat sich als wahres Juwel für internationale Sportteams etabliert. Die Bedingungen hier sind einfach optimal für das Rudern. Höhentraining ist ein wichtiger Bestandteil der Vorbereitung, und die Athlet:innen profitieren von den eigens transportierten Trainingsgeräten. So können sie inmitten der Natur ihre Leistung steigern. Das niederländische Team zählt zur Weltspitze und hat bei den Olympischen Spielen 2024 in Paris groß abgeräumt. Solche Trainingslager sind entscheidend für den Erfolg.
Die Ruhe und die klare Bergluft sind nicht nur für die körperliche Fitness wichtig, sondern auch für das mentale Training. Rudern stellt hohe physische und psychische Anforderungen an die Athlet:innen. Ein ausgewogenes Training ist daher unerlässlich. Sportpsychologische Betreuung spielt eine große Rolle dabei, mentale Stärken zu entwickeln und zu verbessern. Ein Team unter der Leitung von Dr. Gaby Bußmann unterstützt die Sportler:innen in diesem Bereich. Themen wie Willensstärke, Resilienz und Konzentrationsfähigkeit werden gezielt trainiert. Wer in der Höhe trainiert, hat einen klaren Vorteil – und das wissen die niederländischen Ruderer nur zu gut.
Das Team plant, auch im kommenden Jahr wieder zur Schmittenhöhe zurückzukehren. Die Region bietet nicht nur ideale Voraussetzungen für Sport, sondern auch Erholung in der Natur. Für die Athlet:innen bedeutet das eine perfekte Kombination aus Training und Regeneration. Wer könnte da Nein sagen? In Zell am See wird also auch in Zukunft viel passieren, und wir dürfen gespannt sein, was die kommenden Monate bringen werden!