Heute ist der 8. Mai 2026, und während die Sonne über Murau aufgeht, bringt sie frische Energie für alle, die an der Bewegungsinitiative „Auf die Plätze, fertig, sammeln, los!“ teilnehmen. Diese spannende Initiative läuft seit dem 1. Mai in der Steiermark und hat sich zum Ziel gesetzt, den Titel „Bewegteste Gemeinde 2026“ zu gewinnen. Dabei winkt ein Preisgeld von 15.000 Euro, das für Bewegungsprojekte in den Gemeinden verwendet werden kann. Ein echter Anreiz, sich zu bewegen!
In den kommenden sechs Wochen werden die Gemeinden gegeneinander antreten, um möglichst viele Bewegungsminuten zu sammeln. Das ist eine großartige Gelegenheit, die lokale Bevölkerung für einen aktiven Lebensstil zu begeistern. Organisierte Wanderungen sind ein zentraler Bestandteil dieser Initiative. Es sind mindestens ein bis zwei Touren pro Woche bis zum Ende Juni geplant – insgesamt 15 bis 20 Wanderungen in ganz Steiermark! Das klingt nach einem perfekten Plan für alle Wanderfreunde und die, die es noch werden wollen.
Wanderungen und Veranstaltungen
Am 1. Mai fand bereits eine gemeinsame Wanderung durch den Murwald in Murdorf statt. Ein gelungener Auftakt! Am Muttertag, dem 14. Mai, steht eine Kräuterwanderung am Gaberl auf dem Programm. Startpunkt ist um 10 Uhr am Parkplatz, und die Gehzeit beträgt etwa zwei Stunden. Wer Interesse hat, kann sich unter maria.perner@askoe-steiermark.at oder telefonisch unter 0664 / 888 96 506 anmelden. Frische Kräuter und die wärmende Frühlingssonne – was für eine Kombination!
Ein weiteres Highlight ist die Wanderung auf den Tremmelberg am 23. Mai. Treffpunkt ist um 9.30 Uhr am Parkplatz Tremmelberg. Die Route führt über einen Waldanstieg entlang eines Lehrpfades bis zum Gipfel des Tremmelbergs, der auf 1.194 Metern Höhe liegt. Mit etwa 540 Höhenmetern und einer Gehzeit von rund drei Stunden ist das eine echte Herausforderung für alle Wanderbegeisterten. Wer sich anmelden möchte, kann das bei Franz Perwein unter 0677/61078483 tun.
Gemeinsam aktiv für Gesundheit
Die Initiative „Auf die Plätze, fertig, sammeln, los!“ passt wunderbar in den größeren Kontext der Gesundheitsförderung in Österreich. Jedes Jahr ab dem 7. September wird der Fokus auf körperliche und mentale Gesundheit sowie Gemeinschaftsgefühl gelegt. Die Initiative „50 Tage Bewegung“ wird in Kooperation mit mehreren Organisationen durchgeführt und umfasst eine Vielzahl von Aktivitäten wie Wandern, Laufen oder Radfahren. Hier wird das Bewusstsein für Gemeinschaft und Inklusion gestärkt – ganz nach dem Motto: Jeder kann mitmachen, ganz gleich, ob jung oder alt, sportlich oder nicht.
Veranstaltungen rund um Bewegung sind ab Anfang September unter gemeinsambewegen.at verfügbar. Ein besonderes Event findet am Nationalfeiertag in Wien statt: die „Runde um den Ring“. Der ORF wird live von dieser Veranstaltung berichten, und alle sind eingeladen, aktiv zu sein. Das bringt nicht nur Spaß, sondern fördert auch den gesellschaftlichen Zusammenhalt.
Die Bedeutung von Bewegung kann nicht genug betont werden. Experten empfehlen mindestens 150 Minuten Bewegung pro Woche, um positive Gesundheitseffekte zu erzielen. Dabei spielen auch die Gemeinden eine wichtige Rolle, indem sie eine gut ausgebaute Sportinfrastruktur schaffen und in eine bewegungsfördernde Stadtplanung investieren. Bewegung ist nicht nur wichtig für die Gesundheit, sondern auch für das soziale Miteinander.
Egal, ob Sie ein erfahrener Wanderer sind oder einfach mal etwas Neues ausprobieren möchten – die Bewegungsinitiative bietet eine tolle Möglichkeit, sich mit Gleichgesinnten zu treffen und gleichzeitig etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Also, auf geht’s!