Am Dienstag, den 20. Oktober 2026, wird es im Wasserpark Floridsdorf richtig aktiv! Von 14 bis 17 Uhr findet der „Bewegte Apotheke“-Herbstwalk statt. Der Treffpunkt ist direkt neben dem Spielplatz an der Alten Donau. Und das Beste daran? Die Teilnahme ist völlig kostenlos und eine Anmeldung ist nicht erforderlich! Eine super Gelegenheit, um die frische Luft zu genießen und sich mit Gleichgesinnten zu bewegen.

Der Herbstwalk bietet eine bunte Mischung an Aktivitäten. Da wäre zum Beispiel das gemeinsame Nordic Walken. Es werden drei unterschiedlich lange Walking-Runden angeboten, sodass für jeden etwas dabei ist. Außerdem gibt es die Möglichkeit, den eigenen Blutdruck messen zu lassen – immer gut, um die eigene Gesundheit im Blick zu behalten. Eine Qi-Gong-Einheit sorgt für Entspannung und eine Einführung in das digitale Übungsangebot „QR TRAINER“ der Wiener Gesundheitsförderung (WiG) gibt es obendrauf. Und nach all der Bewegung? Ein gemütliches Beisammensein mit Kaffee und Kipferl wartet auf die Teilnehmer! Ein schöner Abschluss, um neue Bekanntschaften zu schließen und den Tag Revue passieren zu lassen.

Ein gesundes Projekt

Das Projekt „Bewegte Apotheke“ umfasst mittlerweile 56 Apotheken in 21 Wiener Bezirken, die wöchentliche Walking-Treffs anbieten. Zu Beginn werden die Gruppen von professionellen Trainern begleitet, später übernehmen geschulte Teilnehmer die Leitung. Der Fokus liegt darauf, regelmäßige Bewegung in den Alltag der Menschen zu integrieren und somit die Gesundheit zu fördern.

Ein bisschen mehr über die einzelnen Apotheken kann nicht schaden! Die Apotheke Alterlaa beispielsweise, gelegen in der Baumgartner-Straße 44, bietet montags am Vormittag Walking-Treffs an. Die Apo 23 in der Kalksburg-Kirchenplatz 5 hat dienstags ebenfalls ein offenes Ohr für alle Sportbegeisterten. Die Hermes Apotheke, die sich in der Speisingerstraße 119 befindet, und die Apotheke Liesing Riverside in der Breitenfurter Straße 372 – beide ebenfalls dienstags und donnerstags aktiv – laden dazu ein, die eigene Fitness zu steigern. Und nicht zu vergessen die Steinsee Apotheke und die Vital-Apotheke, die mittwochs ihre Türen für Bewegungshungrige öffnen. Ein ganzjähriges Angebot, Einstieg jederzeit möglich – das klingt doch nach einer tollen Chance!

Gemeinsam in Bewegung

Der Herbstwalk ist Teil einer größeren Initiative zur Gesundheitsförderung, die von der Wiener Gesundheitsförderung (WiG) ins Leben gerufen wurde. Die „Bewegte Apotheke“ bietet nicht nur eine Plattform für Bewegung, sondern fördert auch die soziale Teilhabe. Über 120 Teilnehmer haben beispielsweise am 16. April 2026 in der neuen Nordic Walking-Saison im 17. Wiener Gemeindebezirk gestartet. Bewegung in Wohngebieten, wo Menschen regelmäßig sind, ist das Ziel – und das gelingt immer besser!

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Die Apotheken spielen dabei eine wichtige Rolle. Sie sind nicht nur Anlaufstellen für Arzneimittel, sondern auch für präventive Gesundheitsberatung. Und das alles ganz ohne Vorkenntnisse! Die Einheiten werden professionell begleitet und finden regelmäßig statt. So wird nicht nur die Gesundheit gefördert, sondern auch ein bisschen mehr Gemeinschaft und Freude ins Leben geholt. Die Finanzierung erfolgt über den Landesgesundheitsförderungsfonds, was zeigt, wie wichtig diese Initiative für die Stadt Wien ist.