Heute ist der 2.10.2026 und in Baden gibt es Neuigkeiten, die aufhorchen lassen! Manuel Seiler hat vor kurzem seine neue Shiatsu-Praxis eröffnet, und das in einem wirklich gemütlichen Ambiente. Die Praxis befindet sich im „Sunny Side Up“, Trostgasse 23 C, Top 10. Wer auf der Suche nach Entspannung und Wohlbefinden ist, sollte auf jeden Fall vorbeischauen. Seiler hat sich ganz den Themen Stress und Burnout, Verspannungen, Rückenschmerzen und Schlafstörungen verschrieben. Das klingt doch schon einmal vielversprechend.

In seiner Praxis bietet er eine Vielzahl von Techniken an, die aus Shiatsu, Ampuku, Gua Sha, Moxibustion und Schröpfen stammen. Das Besondere an seiner Herangehensweise ist, dass er den Menschen als ganzheitliches Wesen betrachtet. Es geht hier also nicht nur um eine einfache Massage, sondern um ein tiefgehendes Verständnis von Körper und Geist. Shiatsu ist schließlich eine fernöstliche, ganzheitliche Heilmethode, die auf den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin basiert. Das muss man erst einmal sacken lassen!

Shiatsu: Mehr als nur Druckpunkte

Shiatsu hat seinen Ursprung in Japan und entwickelte sich im frühen 20. Jahrhundert aus der traditionellen Anma-Massage. Es ist faszinierend zu wissen, dass Tokujiro Namikoshi 1940 in Tokio eine Schule gründete, die Shiatsu als eigenständige Behandlungsform etablierte. Bei dieser Methode wird mithilfe einer speziellen Druckmassagetechnik gearbeitet, die gezielt Druckpunkte entlang des Meridiansystems behandelt. Diese Meridiane sind die Leitbahnen der Lebensenergie, auch Qi genannt. Man kann also sagen, dass Shiatsu nicht nur eine kurzfristige Entspannung bringt, sondern auch tief im Körper arbeitet.

Eine typische Sitzung dauert zwischen 60 und 90 Minuten und umfasst ein Vorgespräch, Druckpunktmassagen, Mobilisationen und Dehnübungen. Patienten tragen dabei bequeme Kleidung und die Behandlung findet in der Regel auf einer gemütlichen Bodenmatte statt. Das klingt nach einem echten Wohlfühlmoment! Allerdings ist Shiatsu keine ärztlich verordnungsfähige Behandlung, und die Kosten werden oft nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Das sollte man im Hinterkopf behalten, wenn man sich für eine Sitzung interessiert.

Die Kunst des Drucks

Manuel Seiler hat sich auf einige Schwerpunkte spezialisiert, die nicht nur für viele Menschen relevant sind, sondern auch vielversprechende Ergebnisse versprechen. Stress und Verspannungen können unser tägliches Leben stark beeinflussen – und wer kennt das nicht? Gerade in der heutigen Zeit sind viele von uns auf der Suche nach Möglichkeiten, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Shiatsu hat das Potenzial, Blockaden zu lösen und das Gleichgewicht der Lebensenergie wiederherzustellen.

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Wusstet ihr, dass es auf den Meridianen etwa 400 Akupunkturpunkte gibt, die man auch Tsubos nennt? Bei der Shiatsu-Behandlung wird manueller Druck auf diese Punkte ausgeübt, um Blockaden im Energiefluss zu beseitigen. Das kann sich nicht nur positiv auf die mit den Energiebahnen verbundenen Organe auswirken, sondern auch die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren. Die Stimulation dieser Punkte hat also eine weitreichende Wirkung!

Shiatsu eignet sich für Menschen jeden Alters, jedoch sollten Schwangere vorsichtig sein und bestimmte Druckpunkte meiden. Die Risiken sind in der Regel gering, aber wie bei jeder Therapie sollte man bei schweren psychischen Erkrankungen oder bestimmten körperlichen Beschwerden dennoch vorsichtig sein. Es kann nach einer Sitzung sogar zu Müdigkeit oder einem verstärkten Beschwerdebild kommen, was ärztlich abgeklärt werden sollte, wenn es anhält.

Insgesamt bietet die neue Shiatsu-Praxis von Manuel Seiler in Baden eine wunderbare Möglichkeit, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Wer sich für alternative Heilmethoden interessiert, wird hier gewiss fündig. Vielleicht ist es an der Zeit, sich eine Auszeit zu gönnen und die wohltuenden Techniken des Shiatsu selbst auszuprobieren!