In Mödling tut sich was! Die Gründerin Mia Gruber bringt frischen Wind in die Fitnesslandschaft mit ihrem neuen Boutique-Studio für Kraft- und Athletiktraining, dem ALIGNED performance studio. Der Umbau wird von ihr persönlich begleitet – ein echtes Herzensprojekt! Die Eröffnung ist für Anfang 2027 angesetzt, und die Vorfreude wächst. Der Standort könnte nicht besser gewählt sein: direkt zwischen dem SPAR-Markt und dem Café Bruder & Schwester an der Hauptstraße. Eine perfekte Lage, um nach dem Training gleich eine Belohnung in Form eines köstlichen Kaffees oder Snacks einzunehmen.

Vor kurzem hat der Mödlinger Unternehmer Gert Zaunbauer Mia Gruber einen Besuch abgestattet und ihr herzlich zu ihrem Engagement gratuliert. Es ist immer schön zu sehen, wie lokale Unternehmer sich unterstützen und gemeinsam an einer lebendigen Gemeinschaft arbeiten!

Ein neues Trainingskonzept

Das ALIGNED performance studio wird mehr sein als nur ein Ort zum Trainieren. Es wird ein Raum, in dem man seine Fitnessziele verwirklichen kann – egal, ob man gerade erst anfängt oder schon ein erfahrener Sportler ist. Es gibt viele Gründe, mit dem Sport zu beginnen, aber auch viele Hürden, die dazu führen, dass man aufhört. Oft scheitern gerade die Rückkehrer an ihrer Motivation oder an zu hohen Erwartungen. Mia hat das im Hinterkopf und möchte ihren Kunden helfen, den Wiedereinstieg ins Training richtig zu gestalten.

Um Verletzungen zu vermeiden und die Belastbarkeit wiederherzustellen, sind Physiotherapie und gezielte Übungen notwendig. Das Ziel ist klar: Schritt für Schritt von einfachen Übungen zu Gewichten übergehen. Diese Herangehensweise könnte viele unterstützen, die nach einer Pause wieder aktiv werden wollen und auf der Suche nach einem passenden Trainingsplan sind. Ein guter Plan, dazu gesunde Rezepte – das alles wird im ALIGNED performance studio angeboten, um den Prozess zu erleichtern.

Probetraining und mehr

Wer sich unsicher ist, ob das Studio das Richtige für ihn ist, hat die Möglichkeit, ein unverbindliches Probetraining zu absolvieren. Das kann sogar zu zweit geschehen – ein schöner Anreiz, um Freunde oder Familie mitzubringen. Dabei sollten die Teilnehmer Sportkleidung und eine Trinkflasche nicht vergessen – und natürlich ein Handtuch, denn der Schweiß wird fließen! Das Probetraining bietet auch die Gelegenheit, den Wellnessbereich mit Sauna und Dampfbad zu nutzen, was ja auch nicht zu verachten ist.

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Die Teilnahme an Kursen während des Probetrainings ist ebenfalls kostenlos, allerdings ist eine vorherige Anmeldung erforderlich. Das Mindestalter für die Teilnahme liegt bei 14 Jahren, wobei unter 18-Jährigen ein Erziehungsberechtigter zur Seite stehen muss. Das Konzept von ALIGNED performance ist darauf ausgelegt, die Persönlichkeit und Interessen der Klienten zu verstehen und individuelle Trainingspläne zu erstellen. Das ist der Schlüssel zu langfristigen Veränderungen: Motivation und das richtige Tempo!

Während die Vorfreude auf die Eröffnung des ALIGNED performance studios wächst, bleibt abzuwarten, wie es sich in die bestehende Fitnesslandschaft in Mödling einfügen wird. Eines ist sicher: Die Stadt kann sich auf eine spannende neue Anlaufstelle für Sportbegeisterte freuen!